Teràpia psicològica orientada a resultats
T’ajudaré a trobar l’arrel del problema i a construir solucions reals, profundes i permanents.
La teràpia online consisteix en un procés terapèutic realitzat mitjançant videotrucada, en què el professional ofereix suport, orientació i acompanyament psicològic en temps real.
Aquest format permet mantenir la interacció directa entre terapeuta i pacient, generant un entorn terapèutic similar al presencial.
Es tracta d’una alternativa eficaç per a aquelles persones que, per motius personals, geogràfics o de disponibilitat, no poden assistir a consulta de manera presencial.
Teràpia Online
BENEFICIS DE LA TERÀPIA ONLINE
Elimina distàncies.
Ideal per a persones que viuen lluny del seu país o d’una consulta psicològica. La teràpia en línia et permet accedir a l’acompanyament que necessites, siguis on siguis.
Més flexibilitat.
Podràs adaptar les sessions als teus horaris i rutines, quelcom essencial en una vida que sovint deixa poc espai lliure.
Facilita l’accés.
Ofereix una alternativa còmoda per a aquelles persones que tenen dificultats logístiques o personals, i fins i tot per a persones amb agorafòbia, ansietat social o altres motius que dificulten assistir-hi presencialment.
Comoditat.
Podràs fer les sessions des de casa teva, en un entorn conegut i segur.
Més intimitat.
La possibilitat de fer teràpia des de casa afavoreix un ambient més relaxat, on resulta més fàcil obrir-se i expressar-se.
Més cobertura.
Gràcies a la teràpia en línia, moltes persones que abans no podien assistir a consulta ara poden rebre suport psicològic de qualitat.
Seguiment continu.
Permet mantenir el contacte amb el teu terapeuta de referència, fins i tot si es troba en un altre lloc geogràfic, assegurant la continuïtat del teu procés terapèutic.
QUÈ ÉS LA TERÀPIA ONLINE
L’únic que necessites és un dispositiu amb el qual puguis comunicar-te amb el teu terapeuta —ja sigui un ordinador, una tauleta o un telèfon mòbil— i una aplicació que permeti la videotrucada (Skype, WhatsApp, Facebook, Telegram, entre d’altres).
A més, és important que disposis d’un espai privat i tranquil, reservat només per a tu durant les sessions.
Un lloc on ningú t’interrompi i puguis parlar amb llibertat, confiança i seguretat.
Finalment, assegura’t de tenir una bona connexió a Internet, que garanteixi una comunicació fluida durant la sessió.
QUÈ NECESSITO PER FER TERÀPIA EN LÍNIA
EM POT AJUDAR LA TERÀPIA EN LÍNIA?
La teràpia en línia està dirigida a persones que busquen suport psicològic i no poden accedir a la teràpia presencial per motius personals, geogràfics o de disponibilitat.
Hem adaptat les nostres eines i tècniques a aquest format, oferint un procés terapèutic eficaç, còmode i accessible per a tothom.
OBTINDRÉ ELS MATEIXOS RESULTATS AMB LA TERÀPIA EN LÍNIA?
La teràpia en línia ofereix la mateixa eficàcia que la teràpia presencial.
Al llarg dels anys, hem ajustat les nostres tècniques i procediments perquè es desenvolupin correctament en format en línia.
Gràcies a això, les sessions mantenen la mateixa qualitat i permeten assolir els mateixos resultats terapèutics.